Människan bakom Bodyvoice
Hej, jag heter Caroline.
Jag tror på möten där hela människan får finnas med – kroppen, tankarna, känslorna, rösten och det som är svårt att sätta ord på.
Jag arbetar med hela människan.
För mig hör kropp, själ och sinne samman och påverkar varandra. Därför vill jag inte bara se ett symptom, en spänning eller ett enskilt problem. Jag är nyfiken på hela dig – var du befinner dig, vad du bär med dig och vad du längtar efter.
I mötet med mig finns utrymme att stanna upp och lyssna. Vi kan undersöka vad du är redo att släppa taget om, vad du vill bjuda in mer av och vilka steg som kan föra dig närmare ett liv som känns sant för dig.
Jag möter dig med värme, närvaro och respekt. Du behöver inte prestera eller ha alla svar. Min uppgift är att skapa ett tryggt rum där du kan komma närmare dig själv, din kraft och din egen inre riktning.
Min filosofi
Kroppen och energin talar alltid sanning.
Vi behöver bli bättre på att lyssna på kroppen och våga lyssna inåt. Den kan visa oss var något skaver, vad vi bär på och vad som behöver få läka. I mitt arbete hjälper jag dig att förstå de signalerna och möta dina sår med större närvaro och omsorg.
Men resan handlar inte om att sudda ut allt som har gjort ont. Våra sår är också en del av det som gör oss unika. De har format oss till dem vi är i dag, och i det finns något vackert.
När vi lär känna oss själva bättre kan vi också möta andra och livet på ett klokare, sundare och mer ödmjukt sätt. Vi kan blicka framåt med större flexibilitet, ett mer hjälpsamt förhållningssätt och tillit till vår egen förmåga att förändras.
Min väg till Bodyvoice
Samtal, kropp, röst och musik.
Bodyvoice har vuxit fram i mötet mellan flera delar av mitt liv och arbete. Som certifierad livscoach och diplomerad massör arbetar jag både med det som pågår inom oss och det som sätter sig i kroppen. Som sångcoach, sångerska och musiker vet jag också hur nära rösten hör ihop med andetaget, känslorna, självförtroendet och modet att ta plats.
De olika uttrycken kan stå för sig själva, men de kan också mötas. Ibland är det samtalet som öppnar en dörr. Ibland behöver kroppen få mjukna innan något kan förändras. Ibland visar rösten vägen till det vi länge har hållit tillbaka.
Bakgrund
Erfarenheter som får mötas.
Min bakgrund rymmer både arbete med människans inre utveckling, kroppen, musiken och större samhällsfrågor. För mig är de inte skilda världar. De har alla bidragit till hur jag lyssnar, vilka frågor jag ställer och hur jag möter människan framför mig.
Coaching & hälsaCertifierad livscoach med utbildning inom lifecoaching, bland annat Unleashed med Kristine Hassler, samt flera kompletterande kurser. Utbildad massageterapeut vid Hälsoteket.
Musik & röstSex år på Kulturskolan och två år vid Jazzschule Luzern. Verksam som sångcoach, sångerska och musiker.
Akademiska perspektivFilosofie kandidat i fredsforskning samt universitetsstudier inom medvetandeforskning och sociologi.
Det jag vill bidra till
Förändring börjar inifrån.
Jag vill hjälpa människor att känna större trygghet och fred inom sig. När vi blir mer medvetna, möter oss själva med ödmjukhet och tar ansvar för hur vi lever, förändras också vårt sätt att möta varandra.
För mig handlar personlig utveckling därför inte bara om den enskilda människan. Den kan också vara ett bidrag till en mänskligare, tryggare och mer hållbar värld – där vi tar vara på varandra och den värld vi delar.
Känns mitt sätt att arbeta rätt för dig?
Välkommen att ta nästa steg.
Utforska mina erbjudanden eller boka en tid som passar dig.
← Tillbaka till startsidan